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让关系流动｜《非暴力沟通》实战读书会：把刺耳的话变成彩虹桥
海德读书会
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🔥 颠覆认知的沟通革命
1️⃣ 脑科学拆解：为什么99%的争吵源于"观察"与"评价"混淆？图解语言暴力形成的神经机制
2️⃣ 话术解剖实验：
✔️ 把"你从来不考虑我感受"改写成非暴力表达式
✔️ 用"需求扑克牌"破解伴侣冷战背后的真实诉求
3️⃣ 沉浸式剧场：
🔹 职场PUA反击模拟
🔹 亲子关系冲突调解角色扮演
4️⃣ 带走工具：情绪急救包+沟通万能公式手卡+冲突温度计自测表
💬 四大致命痛点击破
隐形攻击："我没事"背后的12种情绪摩斯密码
倾听陷阱：当对方倒苦水时，说"我懂"反而更伤人？
需求盲区：为什么越强调"你应该"，关系越脆弱？
降维打击：用GROW模型化解伴侣/同事/父母的指责风暴
⏰ 生存指南型日程
14:20-14:30 签到入座
14:30-15:30 共学《非暴力沟通》魔鬼案例
15:30-17:00 话剧式演练：把职场甩锅、婚姻冷暴力现场改写成高光对话
17:00-18:00 自由组队PK：用"长颈鹿语言"解绑原生家庭创伤
📍 硬核福利
✔️ 线下赠情绪表达卡
✔️ 所有参与者获赠《非暴力沟通》电子版
🎯 急需这场自救的人
一开口就把天聊死的"话题终结者"
总被说"情商低"却不知错在哪的耿直党
内心温柔却习惯用刀子嘴保护自己的人
想打破代际沟通魔咒的觉醒型父母
💥 暴击金句
"最高级的温柔，是连拒绝都带着温度"
"你说出口的每句'为你好'，都可能正在杀死一段关系"
"这个读书会不教说话之道，只给心与心搭桥"
#非暴力沟通训练营 #让关系流动起来 #高情商不是天赋
✨ 特别设置：
现场配备心理咨询师，深度还原你的真实困境
⚠️ 灵魂提示：
带上好奇心、开放、接纳的心态参加活动，效果翻倍
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